上智大学短期大学部 Sophia University Junior College Division

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カウンセリング・オフィス

カウンセリング・オフィスとは

大学生活の中で出会うさまざまな問題や悩みについてカウンセラーと話し合いながら、解決の糸口を探していくところです。

  • 在学生なら、気軽に利用できます。
  • 自分のこと、友人や家族のことなど、どんなことでも相談できます。
  • 相談の内容は、かたく秘密が守られます。
  • 必要に応じて、他の先生方や事務センター、学外の諸機関を紹介します。
  • 現在は、Zoomや電話による遠隔相談を行っています。

例えば、こんなことが相談できます

  • 授業を休みがちである
  • 勉強する意欲がわかない
  • 編入か就職で迷っている
  • 将来の仕事や生き方について悩んでいる
  • 大学生活になじめない
  • 居場所がない
  • バイト先のことで困っている
  • 生活全般のこと(一人暮らしが困難、規則正しい生活が苦手)
  • 人間関係がうまくいかない
  • 友達ができない
  • 集団行動が苦手
  • 家族とのことで悩みがある
  • 自分の性格を知りたい
  • 気分が落ち込んでいる
  • 集中力がない
  • 人ごみが苦手
  • 人前で発言するとき緊張する
  • 食事や睡眠がとれない
  • いつも不安である
  • コロナに関する不安な気持ちを話したい

etc.どんなことでもどうぞ

箱庭や心理テストなど

箱庭や描画

ことばをあまり使わずに、自分を表現、理解していく方法です。

心理テスト

カウンセラーと相談のうえ、適切な心理テストを受けることもできます。

 

利用案内

場所: 管理棟1階
開室日時: 月~木 9:30~16:30
電話: 0463-83-9339(予約を取った後、電話相談が可能です)
e-mail hadano_kenko@sophia.ac.jp
Councelingoffice

相談したいときは

  • ご相談は原則として予約制です。
  • 上記健康管理室メールアドレスにご連絡ください。
  • カウンセリング希望であること、学生番号、氏名を記載してください。
  • メールの返信は、カウンセラーの勤務時間内に行います。お返事にお時間をいただくことがあります。
  • 電話で予約することもできます。(上記電話番号)留守番電話になった際は、学生番号とお名前、お電話番号を2回吹き込んでください。
  • ご予約はカウンセリング・オフィスで取ることもできます。
  • 面接時間は1回につき約30分~50分です。
  • 最新情報は、カウンセリング・オフィスだよりやLoyola掲示板などでお知らせしますので、ご確認ください。
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